Hormon Yoga kann eine natürliche Alternative bei Kinderwunsch sein oder Symptome der Wechseljahre mildern und diese zu einer fruchtbaren Phase des Neubeginns werden lassen.
Durch gezielt ausgewählte Asanas (Körperstellungen) und Pranayama (Atemtechnik) werden die für die Hormonproduktion verantwortlichen Drüsen angeregt.
Auch bei unregelmäßigem Zyklus, PMS und Schilddrüsenunterfunktion kann Hormon Yoga eine wirksame Möglichkeit bieten, gut gelaunt und energiegeladen zu bleiben. Darüber hinaus wirkt die Übungsreihe entgiftend, stärkt das Immunsystem und fördert die Lust auf die Lust.
Teilnahmevoraussetzung Kenntnis der Hormon Yoga Reihe nach Dinah Rodrigues. (erlernbar im Workshop oder im Einzeltrainig)
Termine:
Kurs
| samstags | 10:30 bis 12:00 Uhr |
Workshop
| samstags & sonntags |
15:00 - 18:00 Uhr & 10:00 - 13:00 Uhr |
Kursgebühr: Als Drop-IN (pro Kurs / 15,- €)
Als 4er Karte (pro 4er Karte / 52,- €)
Infos & Anmeldung:
| Nike Hauger, 0162 7477938, nike@lebensraum1.de |
